Karate

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Karate significa mãos vazias (kara=vazias + te=mãos).

É originário de Okinawa no Japão, tendo como seu fundador o grande mestre Gichin Funakoshi, que nasceu em 1868 e faleceu em 1957 aos 89 anos em Tóquio no Japão. Em 1936 funda o seu primeiro Dojo de Karate, baptizado de Shoto-kan, que mais tarde viria a ser introduzido nas escolas secundárias, como parte integrante das aulas de Educação Física. Em 1924 foi convidado para ministrar aulas de Karate na universidade de Keio, onde a partir daí se popularizou por todo o Japão
Após a segunda guerra mundial, o Karate difundiu-se por todo o mundo através da ida de vários mestres convidados por vários países do mundo para ensinarem essa arte de combate.
A prática do Karate tem vários benefícios como: bem-estar físico, mental e espiritual, redução dos níveis de ansiedade, aumento da auto-estima, auto controlo, respeito pelos outros, concentração, disciplina e melhoramento das capacidades motoras.
O objectivo do Karate não reside na vitória ou na derrota do seu adversário mas sim no aperfeiçoamento do carácter do seu praticante (Wikipedia). 

HORÁRIO

Karate A - Graduados 3ª e 5ª - 18:45h às 19:45h
  B - Adultos 2ª e 4ª - 19:30h às 20:30h
  C - Infantis 2ª e 4ª - 18:00h às 18:45h

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